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Golpes saludables: cómo el karate estimula a personas de edad

Construyendo salud física, mental y social!!

El karate hace feliz y más astuto incluso en edad avanzada. Seis mujeres entre los 75 y los 85 años lo demostraron, bajo supervisión de psicólogos. El resultado fue claro: el karate fortalece el cuerpo, el espíritu y el alma.

 

En Dojo Samurai Viña iniciamos este tipo de actividades para personas de edad mayor.

Los ejercicios se centran en la forma de las técnicas junto a ejercicios de respiración y relajación.

Martes y Jueves 9.00 hrs. AM.

 

Visite: http://www.dw.de/golpes-saludables-c%C3%B3mo-el-karate-estimula-a-personas-de-edad/av-15955745

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